试穿内衣可是门大学问，很多人觉得不就是穿上试试嘛，其实里面的门道可多了。内衣作为女性贴身衣物，不仅关乎舒适度，还影响着胸部健康和整体形象。所以，学会正确试穿内衣非常重要。
试穿前的准备工作
在试穿内衣之前，有几件事得先做好。首先，要选对时间。最好在月经结束后的一周内去试穿，因为这个时候胸部大小相对稳定，试出来的尺码更准确。其次，要了解自己的基本尺码。可以用软尺测量自己的胸围，包括下胸围和上胸围，然后根据尺码表大致确定自己的罩杯和胸围尺寸。不过，这只是个参考，最终还得试穿来确定。另外，试穿时要穿合适的衣服，尽量穿容易穿脱的上衣，这样方便试穿不同款式的内衣。
试穿过程中的注意事项
开始试穿时，先把内衣扣好，然后调整肩带，让肩带的松紧度适中，既不会勒得肩膀疼，也不会太松导致内衣下滑。接着，检查罩杯是否合适。好的罩杯应该完全包裹住胸部，没有空隙，也不会挤压胸部。如果罩杯太大，胸部会在里面晃荡，起不到支撑作用；如果罩杯太小，胸部会被挤变形，还会影响血液循环。再看看内衣的下围，下围要贴合身体，但不能太紧，以能伸进一根手指为宜。下围太松，内衣容易往上跑；下围太紧，会让人感觉勒得难受。最后，还要注意内衣的后背部分，后背的位置应该与前面的下围在同一水平线上，不能太高或太低。