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丰胸食谱助你胸部升级 强推4款猪蹄丰胸食谱

www.emeiy.com 2016-08-31 来源:易美网
  猪蹄对丰胸的确有着显著的功效,平胸以及产后的女性经常吃还可以达到增杯的效果,下面就跟着小编一起学学猪蹄丰胸的食谱做法吧。  蜜...
  猪蹄对丰胸的确有着显著的功效,平胸以及产后的女性经常吃还可以达到增杯的效果,下面就跟着小编一起学学猪蹄丰胸的食谱做法吧。
 
  蜜枣木瓜炖猪蹄
 
  材料:木瓜2个,猪蹄2个,蜜枣1把,杏仁25克。
 
  做法:
 
  1、将木瓜去皮去瓤,切成块备用;猪蹄洗干净后用滚水烫一下,去干净毛;
 
  2、杏仁和蜜枣用清水洗干净后备用。
 
  3、准备大锅,放入适量清水,要浸泡过材料的2/3,然后倒入杏仁和蜜枣
 
  4、大火煮开后,放入猪蹄和木瓜,煮开后调味即可。
 
  山药炖猪蹄
 
  材料:鲜山药200克,猪蹄1个,花生1把,食盐适量。
 
  做法:
 
  1、山药洗干净后去皮切块备用;
 
  2、猪脚洗净切块,要放入热水焯一下捞出沥干水分;
 
  3、砂锅洗干净,放入山药块、猪脚、花生米,加入适量水和精盐,用中火一直炖到猪脚软烂为止。
 
  黄酒猪蹄
 
  材料:猪蹄1个,花生米50克,姜10克,葱5克,黄酒300克。
 
  做法:
 
  1、将花生米洗干净备用;
 
  2、猪蹄去甲后砍成2半,洗干净后剁成块,放入热水30秒后捞起来,去油腻捞出来放凉。
 
  3、换一锅干净的清水,倒入猪蹄块、花生米、姜葱、黄酒
 
  4、大火煮开后,调成小火,慢慢煮到猪蹄变软烂即可。
 
  红枣花生炖猪蹄
 
  材料:猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙
 
  做法:
 
  1、猪蹄洗净,汆烫捞起。
 
  2、红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。
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